August 25, 2016 洋子さんちのごはんから 鯵の南蛮、ルッコラ添え ビーツの酢漬け 白茄子白ゴーヤ黄ズッキーニのおかか炒め、ルッコラトッピング スコップコロッケ 人参、パセリ葉トッピング =スコップコロッケとは(^ ^)? 耐熱のお皿にコロッケの中身を 載せて、パン粉を振り、 オリーブオイルを ふりかけ オーブントースターで 表面をカリッと焦がした ズボラですが ヘルシーでエコロジーなお料理とのことです。 真似しまーす*\(^o^)/*
June 18, 2016 よそのごはん♪ 夏野菜とひよこ豆、チキンのトマト煮こみ トマト、アボカドサラダ きゅうりとだいこんスティック いつもご自宅のご飯を メールでお送りくださるのです。 うれしいですね。